En théorie faire du bruit avec une casserole sous ses fenêtres suffit

Mais bon, c'est pas vraiment un truc qui a une longue portée.
Notons qu'une malédiction (ou une malédiction majeure) pourrait avoir l'effet de priver la cible des bienfaits réparateurs d'un repos. Les chapitres interdits et un article de dragon magazine proposent d'autres effets que ceux de base, mais il faut être à portée de la cible pour lancer la malédiction au départ même si elle peut durer indéfiniment. Certaines malédictions puissantes privent carrément un personnage de sa capacité à lancer des sorts.
On s'éloigne vers des rivages exotiques mais Ravenloft propose le don de métamagie "sympathetic spell" qui permet de préparer un morceau de quelqu'un (une mèche de cheveux par exemple) pour pouvoir ensuite atteindre cette personne en utilisant ce morceau préparé (qui est détruit dans l'opération), un peu façon "poupée vaudou".

Mais clairement le sort cauchemar est le plus indiqué. Dans un genre légèrement différent il y a cauchemars récurrents, un sort de corruption (
http://www.gemmaline.com/sorts/sort-nom ... rrents.htm)